Семейный психолог Влад Шарловский

Индивидуальное сопровождение

Чтобы после хорошего разговора всё не возвращалось к прежним ссорам и молчанию.

Вы можете замечать, что повышаете голос, закрываетесь, пытаетесь всё контролировать или уступаете против своего желания. Мы разбираем, что происходит в эти моменты, и пробуем другой способ говорить, договариваться и отстаивать важное для вас.

Два месяца индивидуальной работы: 8 встреч по 60 минут и поддержка в Telegram между встречами.

Заполнить анкету предзаписи

Анкета ни к чему не обязывает. Я прочитаю её лично, и мы обсудим ваш запрос.

Что входит в два месяца работы
Влад Шарловский с семьёй

Когда нужна регулярная работа

Вы многое понимаете, но в отношениях повторяется одно и то же

После спокойного разговора кажется, что вы поняли друг друга. Но в следующем конфликте снова появляются обвинения, молчание или обещания, которые не выполняются. В сопровождении мы работаем с этими повторениями.

В споре трудно остановиться

Вы пытаетесь донести свою мысль, но начинаете давить, перебивать или вспоминать прежние обиды. За желанием доказать свою правоту теряется то, о чём вы хотели договориться.

Вы уходите от разговора

Становится тяжело выслушивать претензии или говорить о своих чувствах. Вы замолкаете, откладываете обсуждение, а напряжение между вами продолжает расти.

Сомневаетесь в своих решениях

Соглашаетесь на то, что вам не подходит, боитесь отказать или снова проверяете, можно ли доверять. Хочется яснее понимать свои желания и опираться на них в отношениях.

Зачем сопровождение

Понимание проблемы нужно проверять в реальных разговорах

На встрече можно понять, о чём вы хотите попросить и какую границу обозначить. В жизни может оказаться труднее: вы получаете неожиданный ответ, сомневаетесь в своей просьбе или возвращаетесь к привычной реакции.

Мы возвращаемся к конкретному эпизоду: что вы попробовали, как развивался разговор и в какой момент стало трудно. Между встречами можно написать мне в Telegram, чтобы обсудить возникший вопрос.

Так мы замечаем не только то, что вы поняли, но и то, что меняется в ваших действиях. Если договорённость не работает, разбираем почему и выбираем следующий шаг.

На что направлена работа

Больше ясности в том, чего вы хотите и как об этом говорить

Содержание встреч зависит от вашей трудности: ссор, недоверия, отдаления, границ или решения о будущем отношений. Например, мы можем работать над следующими задачами.

Сказать о своей потребности так, чтобы её можно было обсудить

За словами «тебе всё равно» может стоять желание проводить время вместе, получать поддержку или участвовать в общих решениях. Уточним, чего вам не хватает, и сформулируем конкретную просьбу.

Слышать ответ и не отказываться от важного для себя

Разберём, как вы реагируете на несогласие: усиливаете давление, закрываетесь или сразу уступаете. Будем искать способ продолжать разговор и обозначать то, что для вас неприемлемо.

Опираться на действия, когда принимаете решения

Посмотрим, выполняются ли договорённости и появляются ли встречные шаги. Это важно и для восстановления доверия, и для решения, стоит ли продолжать отношения.

Мы работаем с вашим выбором и поведением. Я не могу обещать, что партнёр изменится или что отношения обязательно сохранятся.

Что входит в сопровождение

Два месяца работы с вашим запросом

8 встреч в Zoom
Онлайн-встречи по 60 минут для индивидуальной работы с вашим запросом. Можно начать без участия партнёра.
Поддержка в Telegram
Можно обсудить трудность, которая возникла при попытке применить то, что мы разобрали на встрече.
Практические видеоуроки
Материалы по вашему запросу, чтобы возвращаться к разобранным темам и работать с ними между встречами.

Записи и конспекты встреч

Видеозапись, аудиозапись и конспект каждой встречи помогут вернуться к разбору и вспомнить, что мы обсуждали.

Что можно обсудить в переписке

Если после встречи остался вопрос или в разговоре с партнёром не получилось применить то, что мы обсудили, вы можете написать мне. Разберём, на чём вы остановились и что можно попробовать дальше. Правила и время общения согласуем до начала работы.

Этот состав относится к индивидуальному сопровождению. Если вы хотите работать вдвоём, напишите мне: совместный формат и его условия обсудим отдельно.

Ход сопровождения

Как проходят восемь встреч

  1. Первая встреча: ситуация и цель

    Разбираем, что происходит в ваших отношениях сейчас и к какому результату вы хотите прийти. Определяем, что мешает его достичь, и намечаем практические задания.

  2. Встречи 2–7: работа с трудностями

    Обсуждаем конкретные попытки: удалось ли сказать о своей потребности, услышать ответ, обозначить границу или выполнить договорённость. Разбираем трудности и корректируем следующие действия.

  3. Восьмая встреча: итоги и следующие шаги

    Сравниваем результат с тем, что вы хотели изменить в начале. Определяем следующую цель и составляем план дальнейших действий.

Кто будет рядом с вами

Работать с вами буду лично я

Я Влад Шарловский, семейный психолог. В моей практике более 3 500 часов работы. Я окончил онлайн институт практической психологии.

В собственных отношениях я тоже проходил через изменения. Личная терапия помогла мне лучше понимать себя, менять реакции и поведение. Эту историю и документы об образовании можно посмотреть на странице обо мне.

Обо мне и моём образовании

Истории клиентов

Что менялось после работы со мной

Обложка видео: История Елены

История Елены · Полный разговор

От обид и непонимания к настоящей близости в отношениях

После работы со мной Елена стала лучше понимать свои чувства и спокойнее говорить о них с мужчиной. По её словам, в отношениях стало больше тепла, поддержки и нежности.

Смотреть кейс
Обложка видео: История Ольги

История Ольги · Полный разговор

Встретила мужчину мечты, но думала, что это невозможно

После работы со мной Ольга стала спокойнее реагировать на сложные ситуации, наладила общение с папой и начала открыто говорить о своих потребностях.

Смотреть кейс
Обложка видео: История Любы

История Любы · Полный разговор

Как сохранить отношения на грани развода

Люба рассказывает, с чем пришла в работу, что стала делать по-другому и как изменились её отношения с мужем после десяти лет брака.

Смотреть кейс

Личный опыт

Посмотрите отзывы клиентов о работе со мной

Обложка видеоотзыва: Карина2:19
Карина

Новый уровень взаимопонимания

Смотреть отзыв
Обложка видеоотзыва: Елена1:32
Елена

Я по-настоящему начинаю жить

Смотреть отзыв
Обложка видеоотзыва: Мария0:25
Мария

Отношения стали крепче

Смотреть отзыв
Обложка видеоотзыва: Ольга0:46
Ольга

Я снова люблю и принимаю себя

Смотреть отзыв
Обложка видеоотзыва: Луиза0:15
Луиза

Я стала более искренней

Смотреть отзыв
Обложка видеоотзыва: Ольга0:39
Ольга

Пришла с одним запросом, разрешила множество

Смотреть отзыв
Ещё один видеоотзыв
Обложка видеоотзыва: Екатерина0:24
Екатерина

Спасибо тебе, что ты у нас есть

Смотреть отзыв

Клиенты рассказывают о работе со мной и о том, что изменилось в их жизни и отношениях.

Видео о работе со мной

Отзывы в сообщениях

Мария

Как итог, я стала лучше понимать себя, своего мужчину, я чувствую качественный рост в наших с ним отношениях.Читать отзыв Свернуть отзыв
Как итог, я стала лучше понимать себя, своего мужчину, я чувствую качественный рост в наших с ним отношениях. Это выражено в взаимопонимании, заботе, большем ощущении безопасности (психологической) и тепла, в доверии, большей открытости (соответственно, правды с обеих сторон), понимании совместного будущего и в желании в него двигаться. Важные результаты хочу отметить в своем личностном развитии: я улучшила навык управления своими эмоциями, стала более качественно (соответственно, глубоко, с большим взаимопониманием) общаться с собеседниками, перенесла фокус с отношений на себя (что в результате положительно сказалось, в том числе, на отношениях), стала понимать причинно-следственные связи своих реакций, получила инструменты самопомощи, а также вектор, по которому мне нужно двигаться, чтобы достичь еще большей гармонии в жизни 💛

Луиза

Благодаря тебе в отношениях все хорошо) бывают конфликты и недопонимания, но мы их решаем.Читать отзыв Свернуть отзыв
Благодаря тебе в отношениях все хорошо) бывают конфликты и недопонимания, но мы их решаем. Вспоминаю всегда твои уроки и наставления. Спасибо тебе огромное! 🙏🏻❤️😌

Анна

О работе со мной

В каждом разборе беру что-то для себя! В каждом что-то откликается. Осознание за осознанием.Читать отзыв Свернуть отзыв
Влад, второй день слушаю твои разборы! Какой же ты умничка! Даже не представляю свою жизнь сейчас без твоего трезвого восприятия, без твоей мудрости, доброты, поддержки! В каждом разборе беру что-то для себя! В каждом что-то откликается. Осознание за осознанием. Мы все очень разные, но в каждом из нас божественное начало, страхи, боли, переживания, и так важно иногда уметь увидеть боль другого, чтобы понять свою. Мне очень ценен твой подход и твой контент. Спасибо огромное за то, что ты делаешь!

Екатерина

Я начала отстаивать свои границы, Увидела истинные свои смыслы жизни, Я стала меньше обижаться, не ждать от кого то с позиции Должен или Должна.Читать отзыв Свернуть отзыв
Влад, я взрослею), и спасибо тебе за это!!! Ох, сколько же десятков лет жизни я потеряла!! Жалею, что раньше о тебе не знала... Благодаря тебе, твоим стараниям, твоему любви к тому, чем занимаешься: Я начала чувствовать себя ! Я начала изучать себя 🔬 Я начала отстаивать свои границы, Увидела истинные свои смыслы жизни, Я стала меньше обижаться, не ждать от кого то с позиции Должен или Должна. Каждый -отдельная личность, нужно уважать чужие границы и защищать свои , при этом, чувствуя гармонию. И уметь мотивировать себя не с позиции комплексов, а с положительно заряженной позиции. Еще много предстоит впереди. И я очень тебе благодарна, моя жизнь не будет прежней ! Благодарю тебя!!!!! 🫶☀️ Мне очень нравится плыть на корабле, с таким капитаном как ты!) нам по пути 🛳️

Катя

Я много прислушиваюсь к себе своим чувствам учусь себя слышать и не бояться говорить....Читать отзыв Свернуть отзыв
Прошло почти 2 месяца, и теперь....и только теперь я познаю плоды своей терапии.... Мое внутреннее состояние, я не знаю как его описать, уверенность, спокойствие, уверенность в себе, как в женщине (я вижу, КАК по другому на меня сейчас смотрят мужчины и реагируют), моя открытость, не бояться говорить.... С Родителями.... я прям плачу, у меня ттт вроде все наладилось 🙏🏻 Мы нормально общаемся, мама стала нежнее к детям, и ко мне как будто, улыбается больше, более активная стала... она реально изменилась... и самое главное, у наконец то от нее ничего не жду, а испытываю только благодарность к ней.... все... мне больше не надо... Я бесконечно рассказываю про тебя всем, это моя гордость, мое состояние - моя отдельная гордость и за себя, и за тебя 💖 Если бы не ты - не знаю как бы я уже выкарабкалась из-за всего.... Я много прислушиваюсь к себе своим чувствам учусь себя слышать и не бояться говорить.... Я до безумия хочу увидеть тебя вживую и обнять тебя!!! Обнять с огромной благодарностью!!!

Татьяна

Я буду вспоминать наши встречи с теплом и чувством благодарности.Читать отзыв Свернуть отзыв
Я буду вспоминать наши встречи с теплом и чувством благодарности. 🤗 Я безмерно рада и благодарна Богу, вселенной и т. д., за то, что я встретила тебя 🔥❤ Чувствую себя переродившейся: эдакая бабочка, распахнувшая свои крылья 🦋 Непередаваемые чувства, я и не подозревала, что так можно себя ощущать. Моя жизнь разделилась на "до" и "после". После твоей терапии нет шансов остаться прежней 💯 За всю мою жизнь это первые самые бесценные инвестиции в себя 💯🧨🚀 Желаю тебе процветания и много клиентов, потому что я точно знаю - ты им поможешь и они станут счастливыми, как и я.

Отзыв

Перед решением

Вопросы о сопровождении

Кто прочитает мою анкету?

Анкету рассматриваю лично я. Достаточно кратко описать запрос, без имён других людей, медицинских и интимных подробностей. Контакты и запрос не попадают в аналитику сайта. Подробнее о хранении и удалении данных – в политике обработки данных.

Можно начать без участия партнёра?

Да. Это индивидуальная работа с вами; участие партнёра не требуется.

А если мы хотим обратиться как пара?

Напишите, с какой общей трудностью хотите разобраться. На этой странице описано индивидуальное сопровождение; возможность и условия совместной работы обсудим отдельно до записи.

Нужно ли заранее решить, сохранять отношения или расставаться?

Можно прийти с неопределённостью. Сначала важно разобраться в своей ситуации, желаниях и возможностях. Я не принимаю за вас решение о ваших отношениях.

Можно задать вопрос до заполнения анкеты?

Да. Если вы хотите что-то уточнить, напишите мне. На обращения отвечаю лично.

После анкеты нужно что-то оплачивать?

Нет. Анкета ни к чему не обязывает. Оплата – после согласования условий и вашего решения начать работу.

Первый шаг

Анкета предзаписи

Расскажите, что вы хотите изменить: как проходят трудные разговоры, чего вам не хватает и какие решения пока не удаётся принять.

  1. Отправьте анкетуКоротко опишите, с чем вы хотите поработать.
  2. Напишите мне в TelegramНа следующей странице будет кнопка личного чата с готовым сообщением.
  3. Обсудим ваш запросЯ прочитаю анкету и отвечу на вопросы. Вы решите, подходит ли вам работа со мной.

После отправки откроется памятка «Пять вопросов перед сложным разговором»: она поможет уточнить, что вы хотите сказать и о чём попросить.

Все четыре поля обязательны. Анкету рассматриваю лично. Имя, контакты и запрос придут только мне в личный Telegram через защищённое уведомление бота.

Ваши данные для предзаписи

Дополнительный способ связи, если не получится связаться в Telegram.

Ваше имя пользователя из настроек Telegram. Оно нужно, чтобы я мог найти вас и ответить.

Достаточно нескольких предложений. Без имён других людей, медицинских и интимных подробностей. До 1 000 знаков.

Если не получается отправить анкету, напишите мне напрямую.