В споре трудно остановиться
Вы пытаетесь донести свою мысль, но начинаете давить, перебивать или вспоминать прежние обиды. За желанием доказать свою правоту теряется то, о чём вы хотели договориться.
Семейный психолог Влад Шарловский
Чтобы после хорошего разговора всё не возвращалось к прежним ссорам и молчанию.
Вы можете замечать, что повышаете голос, закрываетесь, пытаетесь всё контролировать или уступаете против своего желания. Мы разбираем, что происходит в эти моменты, и пробуем другой способ говорить, договариваться и отстаивать важное для вас.
Два месяца индивидуальной работы: 8 встреч по 60 минут и поддержка в Telegram между встречами.
Анкета ни к чему не обязывает. Я прочитаю её лично, и мы обсудим ваш запрос.

Когда нужна регулярная работа
После спокойного разговора кажется, что вы поняли друг друга. Но в следующем конфликте снова появляются обвинения, молчание или обещания, которые не выполняются. В сопровождении мы работаем с этими повторениями.
Вы пытаетесь донести свою мысль, но начинаете давить, перебивать или вспоминать прежние обиды. За желанием доказать свою правоту теряется то, о чём вы хотели договориться.
Становится тяжело выслушивать претензии или говорить о своих чувствах. Вы замолкаете, откладываете обсуждение, а напряжение между вами продолжает расти.
Соглашаетесь на то, что вам не подходит, боитесь отказать или снова проверяете, можно ли доверять. Хочется яснее понимать свои желания и опираться на них в отношениях.
Зачем сопровождение
На встрече можно понять, о чём вы хотите попросить и какую границу обозначить. В жизни может оказаться труднее: вы получаете неожиданный ответ, сомневаетесь в своей просьбе или возвращаетесь к привычной реакции.
Мы возвращаемся к конкретному эпизоду: что вы попробовали, как развивался разговор и в какой момент стало трудно. Между встречами можно написать мне в Telegram, чтобы обсудить возникший вопрос.
Так мы замечаем не только то, что вы поняли, но и то, что меняется в ваших действиях. Если договорённость не работает, разбираем почему и выбираем следующий шаг.
На что направлена работа
Содержание встреч зависит от вашей трудности: ссор, недоверия, отдаления, границ или решения о будущем отношений. Например, мы можем работать над следующими задачами.
За словами «тебе всё равно» может стоять желание проводить время вместе, получать поддержку или участвовать в общих решениях. Уточним, чего вам не хватает, и сформулируем конкретную просьбу.
Разберём, как вы реагируете на несогласие: усиливаете давление, закрываетесь или сразу уступаете. Будем искать способ продолжать разговор и обозначать то, что для вас неприемлемо.
Посмотрим, выполняются ли договорённости и появляются ли встречные шаги. Это важно и для восстановления доверия, и для решения, стоит ли продолжать отношения.
Мы работаем с вашим выбором и поведением. Я не могу обещать, что партнёр изменится или что отношения обязательно сохранятся.
Что входит в сопровождение
Видеозапись, аудиозапись и конспект каждой встречи помогут вернуться к разбору и вспомнить, что мы обсуждали.
Если после встречи остался вопрос или в разговоре с партнёром не получилось применить то, что мы обсудили, вы можете написать мне. Разберём, на чём вы остановились и что можно попробовать дальше. Правила и время общения согласуем до начала работы.
Этот состав относится к индивидуальному сопровождению. Если вы хотите работать вдвоём, напишите мне: совместный формат и его условия обсудим отдельно.
Остались вопросы до анкеты? Связаться со мной
Ход сопровождения
Разбираем, что происходит в ваших отношениях сейчас и к какому результату вы хотите прийти. Определяем, что мешает его достичь, и намечаем практические задания.
Обсуждаем конкретные попытки: удалось ли сказать о своей потребности, услышать ответ, обозначить границу или выполнить договорённость. Разбираем трудности и корректируем следующие действия.
Сравниваем результат с тем, что вы хотели изменить в начале. Определяем следующую цель и составляем план дальнейших действий.
Истории клиентов
История Елены · Полный разговор
После работы со мной Елена стала лучше понимать свои чувства и спокойнее говорить о них с мужчиной. По её словам, в отношениях стало больше тепла, поддержки и нежности.
Смотреть кейсИстория Ольги · Полный разговор
После работы со мной Ольга стала спокойнее реагировать на сложные ситуации, наладила общение с папой и начала открыто говорить о своих потребностях.
Смотреть кейсИстория Любы · Полный разговор
Люба рассказывает, с чем пришла в работу, что стала делать по-другому и как изменились её отношения с мужем после десяти лет брака.
Смотреть кейсЛичный опыт
Клиенты рассказывают о работе со мной и о том, что изменилось в их жизни и отношениях.
Как итог, я стала лучше понимать себя, своего мужчину, я чувствую качественный рост в наших с ним отношениях.Свернуть отзыв
Как итог, я стала лучше понимать себя, своего мужчину, я чувствую качественный рост в наших с ним отношениях. Это выражено в взаимопонимании, заботе, большем ощущении безопасности (психологической) и тепла, в доверии, большей открытости (соответственно, правды с обеих сторон), понимании совместного будущего и в желании в него двигаться. Важные результаты хочу отметить в своем личностном развитии: я улучшила навык управления своими эмоциями, стала более качественно (соответственно, глубоко, с большим взаимопониманием) общаться с собеседниками, перенесла фокус с отношений на себя (что в результате положительно сказалось, в том числе, на отношениях), стала понимать причинно-следственные связи своих реакций, получила инструменты самопомощи, а также вектор, по которому мне нужно двигаться, чтобы достичь еще большей гармонии в жизни 💛
Благодаря тебе в отношениях все хорошо) бывают конфликты и недопонимания, но мы их решаем.Свернуть отзыв
Благодаря тебе в отношениях все хорошо) бывают конфликты и недопонимания, но мы их решаем. Вспоминаю всегда твои уроки и наставления. Спасибо тебе огромное! 🙏🏻❤️😌
О работе со мной
В каждом разборе беру что-то для себя! В каждом что-то откликается. Осознание за осознанием.Свернуть отзыв
Влад, второй день слушаю твои разборы! Какой же ты умничка! Даже не представляю свою жизнь сейчас без твоего трезвого восприятия, без твоей мудрости, доброты, поддержки! В каждом разборе беру что-то для себя! В каждом что-то откликается. Осознание за осознанием. Мы все очень разные, но в каждом из нас божественное начало, страхи, боли, переживания, и так важно иногда уметь увидеть боль другого, чтобы понять свою. Мне очень ценен твой подход и твой контент. Спасибо огромное за то, что ты делаешь!
Я начала отстаивать свои границы, Увидела истинные свои смыслы жизни, Я стала меньше обижаться, не ждать от кого то с позиции Должен или Должна.Свернуть отзыв
Влад, я взрослею), и спасибо тебе за это!!! Ох, сколько же десятков лет жизни я потеряла!! Жалею, что раньше о тебе не знала... Благодаря тебе, твоим стараниям, твоему любви к тому, чем занимаешься: Я начала чувствовать себя ! Я начала изучать себя 🔬 Я начала отстаивать свои границы, Увидела истинные свои смыслы жизни, Я стала меньше обижаться, не ждать от кого то с позиции Должен или Должна. Каждый -отдельная личность, нужно уважать чужие границы и защищать свои , при этом, чувствуя гармонию. И уметь мотивировать себя не с позиции комплексов, а с положительно заряженной позиции. Еще много предстоит впереди. И я очень тебе благодарна, моя жизнь не будет прежней ! Благодарю тебя!!!!! 🫶☀️ Мне очень нравится плыть на корабле, с таким капитаном как ты!) нам по пути 🛳️
Я много прислушиваюсь к себе своим чувствам учусь себя слышать и не бояться говорить....Свернуть отзыв
Прошло почти 2 месяца, и теперь....и только теперь я познаю плоды своей терапии.... Мое внутреннее состояние, я не знаю как его описать, уверенность, спокойствие, уверенность в себе, как в женщине (я вижу, КАК по другому на меня сейчас смотрят мужчины и реагируют), моя открытость, не бояться говорить.... С Родителями.... я прям плачу, у меня ттт вроде все наладилось 🙏🏻 Мы нормально общаемся, мама стала нежнее к детям, и ко мне как будто, улыбается больше, более активная стала... она реально изменилась... и самое главное, у наконец то от нее ничего не жду, а испытываю только благодарность к ней.... все... мне больше не надо... Я бесконечно рассказываю про тебя всем, это моя гордость, мое состояние - моя отдельная гордость и за себя, и за тебя 💖 Если бы не ты - не знаю как бы я уже выкарабкалась из-за всего.... Я много прислушиваюсь к себе своим чувствам учусь себя слышать и не бояться говорить.... Я до безумия хочу увидеть тебя вживую и обнять тебя!!! Обнять с огромной благодарностью!!!
Я буду вспоминать наши встречи с теплом и чувством благодарности.Свернуть отзыв
Я буду вспоминать наши встречи с теплом и чувством благодарности. 🤗 Я безмерно рада и благодарна Богу, вселенной и т. д., за то, что я встретила тебя 🔥❤ Чувствую себя переродившейся: эдакая бабочка, распахнувшая свои крылья 🦋 Непередаваемые чувства, я и не подозревала, что так можно себя ощущать. Моя жизнь разделилась на "до" и "после". После твоей терапии нет шансов остаться прежней 💯 За всю мою жизнь это первые самые бесценные инвестиции в себя 💯🧨🚀 Желаю тебе процветания и много клиентов, потому что я точно знаю - ты им поможешь и они станут счастливыми, как и я.
Перед решением
Анкету рассматриваю лично я. Достаточно кратко описать запрос, без имён других людей, медицинских и интимных подробностей. Контакты и запрос не попадают в аналитику сайта. Подробнее о хранении и удалении данных – в политике обработки данных.
Да. Это индивидуальная работа с вами; участие партнёра не требуется.
Напишите, с какой общей трудностью хотите разобраться. На этой странице описано индивидуальное сопровождение; возможность и условия совместной работы обсудим отдельно до записи.
Можно прийти с неопределённостью. Сначала важно разобраться в своей ситуации, желаниях и возможностях. Я не принимаю за вас решение о ваших отношениях.
Да. Если вы хотите что-то уточнить, напишите мне. На обращения отвечаю лично.
Нет. Анкета ни к чему не обязывает. Оплата – после согласования условий и вашего решения начать работу.
Первый шаг
Расскажите, что вы хотите изменить: как проходят трудные разговоры, чего вам не хватает и какие решения пока не удаётся принять.
После отправки откроется памятка «Пять вопросов перед сложным разговором»: она поможет уточнить, что вы хотите сказать и о чём попросить.
Все четыре поля обязательны. Анкету рассматриваю лично. Имя, контакты и запрос придут только мне в личный Telegram через защищённое уведомление бота.